加齢臭大事典[原因と予防対策]

加齢臭とは、最近作られた言葉だということをご存知でしたでしょうか？？

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実は資生堂が、2000年に、この臭いの原因が不飽和アルデヒドの中にある、
ノネナールというものだということを発見して、加齢臭と命名しました。
そこから、現代では加齢臭というものが一般的に広まったのです。

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この加齢臭、わきがや口臭と並び、三大臭い集とも言われています。
以前は中年男性だけだったのですが、最近は若者や女性にまで
この加齢臭というものが根付いてきたのです。

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人によって個人差があるのですが、基本的に加齢臭が強い人は、
よくおさけを飲んだり、タバコをすったり、さらには
睡眠時間が少ない寝不足状態や、油を使用した商品が大好きといったものまで。
多種多様ですね。

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では加齢臭は一体どんな臭いがするのでしょうか？？

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それは、アルデヒドの中にあるノネナールというものが臭いの元なのですが、
実際には「蝋燭」や「ほこりっぽい臭い」のほかに、「チーズ」
といった油くささを感じるものです。

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一般的に加齢臭を中年男性だけの
オヤジ臭と思っている人もいるかもしれませんが、
これは若者の男性にも、女性にも発生します。

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皮膚が酸化したりしてノネナールが発生するので、
人間であればだれしも臭いが発生する可能性があるのです。

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まずは自分が加齢臭なのかどうかを逐一チェックしていきましょう。

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自分がいる部屋に誰か友人や家族を招いて、
どんな臭いがするか聞きましょう。先程ピックアップした臭いがする！と
言われてしまったら、加齢臭が発生している可能性があります。

加齢臭対策の方法としては、予防方法と少し内容が似ていますが、
既に加齢臭が出ている人への対策方法をお伝えします。
[ガム]
男香るガムというものをご存知でしょうか？？
カネボウが出しているのですが、このガム、噛むと１～２時間後くらいに
体からほのかな甘い香りが出てくるのです。

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本来ならば、野菜等を沢山摂取して、
臭いが発生する事を改善しなくてはいけないのですが
どうしても毎回脂っぽい食べ物ばかりな人は、このガムを服用しましょう。

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[飲酒・喫煙・ストレスも影響]

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加齢臭の元は、生活習慣病の一種でもある活性酸素が豊富に出ることです。
その活性酸素というものは、ストレス等にも大きくかかわってきます。

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タバコや喫煙、そして不摂生な生活と食事をとっていると、
いつまにかおなかが出てきて、取り返しのつかないことになってしまいます。

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一度自分の生活習慣を見直してみるのもいいのかもしれませんね。

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[ボディソープ・シャンプーで改善]

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なんといっても、加齢臭は皮膚から出てきます。
その大本の皮膚を改善しないかぎりには、加齢臭の対策とはいいません。

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最近では、自然成分の石鹸やシャンプーが多く出回っているみたいですね。
皮脂をとり、つるつるになるんだとか。
一度試してみましょう。

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[食事で改善する]

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食事で改善する方法もあります。
その方法は、動物性たんぱく質の様に、
体の皮脂が発生するのを促す食品ではなく、逆に予防するための食品です。

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それは、基本野菜です。
ベジタリアンの人も加齢臭の発生が少ないのはこういった理由からです。

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まずは自分にあった方法で対策方法を考えて、実践しましょう。

加齢臭の原因というものは、一体どこからくるのでしょうか？？

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化粧品の資生堂では、既に研究室にて、その加齢臭となる臭いの元が、
[ノネナール]という事で結論をつけています。
では、このノネナールというものは、一体どこから発生するのでしょうか？？
それは、皮膚から発散されるもので、汗腺のそばにある皮膚から、
脂肪酸が酸化したり、または発酵したりすることで出来る、
不飽和アルデヒドの事をいうのです。

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発酵と酸化、あの加齢臭の独特なにおいは確かにチーズが発酵したものと
連想されなくもないですね・・・。

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では、このアルデヒド、一体どのようなものなのでしょうか。
人間の皮膚には、汗等がでてくるための穴がありますね。
その穴の中には、脂肪と脂肪酸が入っているのですが、
ここから、脂等が出てきて、皮膚の乾燥を防いだり、潤いを持たせるのです。

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ただ、そこから出てくる脂の成分は、
エクリン汗、アポクリン汗と一緒に出てきます。
この二つが臭いの元となり、酸化することによって、臭い発生になるのです。

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その酸化されたことを揮発性アルデヒドといい、さらにニオイの元となっている
ノネナールが発生するのです。

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加齢臭というものは、皮膚の酸化が原因なのですが、ということは、
別におじさんでなくても加齢臭というものは発生するのではないでしょうか？？

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最近は加齢臭は女性でも発生すると言われています。
根本的な理由は、中年の男性の皮脂の量が多くなり、
この臭いの元が増えてくるのが原因なのですが、
女性でも皮脂の量が多くなると、加齢臭等が発生する原因となります。

加齢臭を予防するためには、日ごろの生活態度を少し見直す必要があります。
一体どんな方法があるのでしょうか？？

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ここに加齢臭の予防対策方法を紹介したいと思います。
基本的に、食生活を大きく見直してみましょう。
加齢臭の原因となっているものは、活性化酸素や酸化作用のある食べ物です。
それは動物性たんぱく質であったり・・・。

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つまり、それを抑える食品を摂取すればいいのです。
その加齢臭の臭いを抑える成分というものは、

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・ポリフェノール
・カロチノイド
・ゴマグナリン

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といったものなのですが、実際の食品には何が入っているのでしょうか？？

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[ポリフェノール]
緑茶・ブルーベリー・大豆

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[カロチノイド]
トマト・にんじん・パセリ・ほうれん草・みかん・柿・かぼちゃの種

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[ゴマグナリン]
そのまんまゴマ

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です。

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主に野菜の生活に切り替えていくと、加齢臭の予防につながります。
ベジタリアンの人に加齢臭を感じる人が少ないのはこういった要素があります。

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そして、根本的に加齢臭をなくしたいと思っている人はいませんか？？
食事療法ではなく、いきなり効果を実感したい人は、
[銀イオン]を使用しましょう。

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この銀イオンというのは、協力な消臭効果があり、
加齢臭だけではなく、体臭の予防対策にもなります。

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体臭の中には、硫化水素というかなりクサイ物質があるのですが、
食事療法ではそこまでの効果は見れませんが、この銀イオンは
中和する作用をもっているので、加齢臭対策には重宝されます。

加齢臭に効果のある石鹸があるとの事で、早速調べてみることにしました。

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たしかに、それは存在します。
元々の加齢臭の原因となっている、酸化した脂質は、
普段私達が使っている石鹸では落ちない場合があるのです。

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かといって、ゴシゴシとこすっていては、逆に皮膚を傷めてしまう結果にも。

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そんな時に発見したのが、このジャムウ石鹸というものが効くみたいですね。
その成分は、インドネシアにある自然のハーブ、[ジャムウ]で作られた石鹸。

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泡がこまかく、清潔に洗うので、デオドラントに優れているのだとか。
さらに、加齢臭だけではなく、ワキの臭いや足の裏の臭い、
デリケートゾーンのムレた臭い等も解消してくれるのだとか。

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そもそも皮膚の表面や毛穴の中につまっている脂が加齢臭となっているので、
それらを綺麗さっぱり落とす事で、原因解消となるのです。

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このジャムウ石鹸を使用した人たちの口コミを集めてみました。

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・デリケート部分の臭いが解消された。
学生の説きからワキやデリケート部分の臭いが気になっていたのですが、
すっかり解消されました。

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汗をかいた後はかならずジャムウ石鹸で洗っています。

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・今は臭いチェックをする事を忘れるくらいです
以前はきになってしょうがなかったのですが、
最近はチェックすることも忘れて、彼と一緒に遊んでいます。

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等々。

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数多くの人が加齢臭対策の石鹸を使用して改善されています。
食事療法と併せて使用してみてはいかがでしょうか？？

加齢臭にはガムが良いと聞いた人もいるかもしれません。

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食事療法も確かに効果的ですが、
長い目でみなくてはいけないのも一つのネックです。
職業柄、どうしても脂っこいものを食べなくてはいけない人もいるはずです。
野菜を摂取したいのですが、ついついてんぷらや焼肉に言ってしまう人。

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さらに、銀イオンのスプレー等が肌に合わない人もいると思います。

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もはや八方ふさがりなのか？？とも思えますが、
実は違います。最終兵器がありました。

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そんな方は、食後に加齢臭対策として、ガムを食べましょう。

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そのガムも、何がいいかというと、[オトコ香るガム]
実はこのガム、食べて１～２時間程すると、
体からほのかに甘い香りが発生するみたいです。

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今まで体臭を何か食べて解消するという方式を作った人はいるのでしょうか？？
実際にカネボウがこのガムを商品化して、
ターゲットは20代から50代の男性に売り込みをしたところ、
売り切れが殺到したのだとか。

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臭いのピークはかみ始めてから１～２時間後らしく、
ほのかにバラの香りがし始めるそうです。

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このガムがあれば、食後にエチケットとして口臭を解消するだけでぇはなく、
加齢臭等の体臭も予防出来る商品となっています。

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お手ごろな値段で手に入るので、一度試してみるといいと重います。

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私も実際に試してみて、実感することがありました。
ほのかなあまい香りの持続性はあまりないのですが、
かみ続けることで、ダンディな大人の気分を味わえます。

女性でも加齢臭はします。

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そもそも加齢臭というものの原因は、皮膚が酸化して発生するものです。
ただ、中年男性に加齢臭がする男性が多い理由は、
男性の方が年をとると、この皮膚が酸化する量が非常に多いために、
加齢臭が良くわかるくらいに発生しているのだそうです。
飲酒も一つの原因と数えられています。
飲酒することによって、体の血流がよくなるので、
その分新陳代謝も活発になり、皮脂の分泌が早くなるのだとか。

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年齢的な問題で言えば、男性は40歳位から加齢臭が出始めて、
女性にいたってはもっと遅く、50～60歳の時から臭いが発生する可能性がある。
との事です。

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つまり、認識しておいてほしいのは、加齢臭＝中年男性の臭い
ではないということです。
臭いの発生となる原因、ノネナールは誰にでもあるものです。
その分泌量が多いか少ないかの違いなので、そこまで大事にもならないのです。

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ただ女性は自分がにおっているとの自覚はあんまりないみたいです。
他の人も、化粧の臭いなのか？？と思ってしまうので、
誰も言う人がいないのだとか。

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しかし、面と向かって加齢臭がひどい！ということは口が裂けてもいえません。
自分で気がついてもらうしかないので、一度仲の良い友人に、
自分は加齢臭ではないのかどうか、調べてみることにしましょう。

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基本的な対策としては、清潔にしていることや、
別ページでも触れた、まずは食生活の改善をするようにしましょう。
または、ボディケアも忘れずに。

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化粧を少し薄くすることで、毛穴が開き、発汗作用があります。
スキンケアで毛穴が詰まってしまい、結果的に加齢臭が発生した。
なんて事もありますから、注意してくださいね。

加齢臭に悩んでいる人はいませんか？？この原因と症状をつきとめて、予防対策をしましょう！